今年もあと２ヶ月と少しです！

こんにちは！
10月も残り一週間ﾟﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
今年もあと２ヶ月と少しということに
なってしまいました。
今年の初めに立てた目標の達成状況は
いかがでしょうか？

そんな私は、健康維持のために運動をする！　　でした。
何とか、週１~２回ジムに行くようになりました。
しかし、ジムの後のご飯が美味しくて、
腹８分目以上の食事をしてしまい、
計測会の先生に何度も怒られるという(;_;)
（要は痩せない、体脂肪率があまり下がってないんですね）
あと２ヶ月、暴飲暴食を控え、
できるだけ運動回数を増やしたいと思います。
(*｡>∀<)9"ｯｼｬ!



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